Cómo afrontar un envejecimiento activo

Cómo afrontar un envejecimiento activo

Los hábitos de vida y alimentación puede suponer un impacto positivo o negativo en tu forma de envejecer. El envejecimiento activo implica tu actitud y recursos para promover una vida más saludable. Muchas veces nos preocupamos de nuestra apariencia exterior, dedicando esfuerzo en parecer más jóvenes y tener buen aspecto. Muchas personas invierten gran cantidad

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