En nuestro centro de Valencia, le esbozamos estas orientaciones generales antes de una hidrocolonterapia, habida cuenta que cada persona es orientada de forma integral según su perfil de salud cuando viene a su sesión hidroterapia de colon. Estas pautas orientativas a seguir son muy sencillas: -En primer lugar evite alimentos flatulentos, es decir, que produzcan gases. -También es aconsejable evitar el café, las bebidas carbonatadas y el alcohol. -Consuma verduras a ser posible cocinadas si las crudas le producen gases. Las manzanas -crudas o asadas-y ciruelas con su piel le ayudarán a hidratar y mover el intestino. Evite los snacks, comida chatarra y fritos industriales. No tome alimentos tres horas antes de la hidroterapia.

Comparte esta noticia: