María Paulette (Miss Olympia Amateur 2015, Campeona de España y de la Copa del Mundo) es una campeona mundial con un talante abierto y positivo.
Una maestra de la superación personal que a sabido aunar la disciplina deportiva con la innovación al apoyarse puntualmente en la hidroterapia de colon. Veamos algo mas de ella…
1.- Cuéntanos tu título, eres una campeona mundial, como decidiste entrenar para ser la mejor?
Soy una apasionada de los deportes, siempre me ha gustado cuidarme, comencé a aficionarme por el fitness, y decidí dar el paso a la competición, soy una persona muy constante por lo que siempre he dado mi 100% en avanzar cada año para llegar a los objetivos propuestos.
2.-Como te cuidas para llevar adelante tus entrenos?
Llevo una alimentación muy equilibrada y limpia, combinada con suplementación extra necesaria para mantener mi cuerpo vital.
Entre ellos: multi-vitamínico, colágeno, glutamina, vitamina c, omega 3, q10, calcio y magnesio.
3.- En tu preparación final, ¿Que beneficios obtienes de la hidroterapia de colon? ¿Cómo sientes que te recuperas cuando la haces?
Al llevar dietas muy estrictas, a medida que ser acerca el día de la competición es normal tener semanas de estreñimiento, debido a la falta de fibra en mi cuerpo. Por lo que la hidroterapia es una buena alternativa para facilitar la evacuación y así estar limpia para realizar las cargas pre-competición y bajar la hinchazón abdominal.
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